TOPFIT IN DEN TAG

ANKOMMEN, STARTEN!

Raus aus dem Anzug, rein in die Turnschuhe, los geht’s!

In unserem Fitnessbereich im VITAL SPA haben Sie die Möglichkeit, sich vor oder nach einem anstrengenden Tagungstag richtig auszupowern. Cardio oder Kraftttraining? Cycling oder Aquafitness? Faszientraining oder Zumba? Oder Entspannung für Rücken und Seele beim Yoga?

Jede Menge Möglichkeiten, keine Ausreden …

Hier unser Sportangebot für Eilige, Hartarbeiter, Frühaufsteher und Abendaktive im knackig-kurzen Überblick.

CARDIOGERÄTE : LAUFBAND & CO

Unsere Milon-Cardiogeräte können Sie sofort und unkompliziert auch ganz ohne Einweisung nutzen. Und wir haben unseren Cardiobereich mit so vielen Geräten ausgestattet, dass auch ganz sicher zu jeder Tageszeit ein Plätzchen für Sie frei ist …

8 Laufbänder | 12 Fahrradergometer | 4 Liegendräder | 5 Crosstrainer | 2 Rudergeräte | 2 Treadclimber | 2 Stairmaster

Mehr Details?

FITNESS- & YOGAKURSE

Rund 70 Kurstermine finden Sie in unserem umfangreichen Kurskalender jede Woche, oft schon um kurz nach 6.00 Uhr morgens und auch mal bis 21.00 Uhr. Als Hotelgast sind Sie zu unseren normalen Kursterminen jederzeit willkommen – ohne zusätzliche Kosten*.  Cycling, Crossfitness, Aquafitness, Yoga, Bauch-Rücken-intensiv, Hot Iron (…)
*Nur für die mehrstündigen Yoga-Workshops am Sonntag berechnen wir eine Gebühr.

Was für Sie dabei? 

RAUS GEHT'S: JOGGINGSTRECKEN AM HOTEL

Lieber Open air? Dann raus auf die Piste.
An der VITAL SPA Rezeption bekommen Sie einen Plan mit Laufstrecken rund um das Hotel FREIZEIT IN.

POOL

Genau genommen gibt es sogar zwei. Einen Außenpool im textilfreien Saunabereich und einen Innenpool, den Sie zu Öffnungszeiten des Fitnessbereichs kostenfrei nutzen können. Zugegeben – keine olympischen Maße, aber es reicht, um ein paar Bahnen zu ziehen. Und zum Abtauchen sowieso.

SPORT FÜR EILIGE: EMS-TRAINING

Wenn Sie besonders effektiv sporteln wollen: Elektro-Muskel-Stirmulationstraining (EMS).
Hierzu müssten Sie rund 1 Stunde insgesamt einplanen und unbedingt vorher einen Termin an der VITAL SPA Rezeption vereinbaren. Den speziellen EMS-Anzug können Sie bei uns auch leihen.

Mehr erfahren?

TENNIS & SQUASH

6 Tennisplätze in unserer Tennishalle und zwei moderne Squashcourts stehen für einen Schlagabtausch bereit.
Wir bitten um rechtzeitige Platzreservierung!

Mehr zu Tennis und Squash im Hotel FREIZEIT IN …

ÖFFNUNGSZEITEN

ÖFFNUNGSZEITEN FITNESSBEREICH / POOL

Montag bis Freitag: 06.00 bis 23.00 Uhr
Samstag, Sonntag, Feiertag: 08.00 bis 21.00 Uhr

ÖFFNUNGSZEITEN TENNISHALLE

Montag bis Sonntag: 07.00 bis 22.00 Uhr
(Bitte reservieren Sie Ihren Platz: 0551 9001-700)

ÖFFNUNGSZEITEN SQUASH

Montag bis Freitag: 06.30 bis 22.30 Uhr
Samstag, Sonntag, Feiertag: 08.00 bis 22.30 Uhr

KOSTEN

Die Nutzung der Cardiogeräte und die Teilnahme am Kursprogramm ist für Hotelgäste kostenfrei.*
Tagesgäste: Tageskarte 20 €*

* Als Tages- und Hotelgäste im VITAL SPA des Hotels FREIZEIT IN Göttingen sind Sie jederzeit herzlich willkommen in einem von unseren rund 70 Kursangeboten in der Woche. Die Cardiogeräte sind für Sie kostenfrei nutzbar, der Milon-Gerätezirkel nach einer Einweisung/Trainerstunde für 69 €/Person. Für den Zutritt zur Saunalandschaft zahlen Hotelgäste einen verminderten Tagespreis von 5 €.

Preise für Personal Training, EMS-Training unsere Tennis- und Squashplätze finden Sie auf den verlinkten Seiten.

IHRE ANSPRECHPARTNER

Informationen, Reservierungen von Tennis- und Squashplätzen, Vereinbarungen eines EMS-Trainings, Buchung eines Personal Trainings an der SPA Rezeption oder telefonisch.

SPA Rezeption: 0551 9001-700.

LÄUFT!

Schnell aufs Laufband? Kein Problem. Oder doch lieber Fahrradergometer, Liegendrad, Stairmaster, den Crosstrainer, Rudergerät …?

HANDTUCH?

Bekommen Sie bei uns …

POOL

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